5 секретов, как избавиться от морской болезни

Морская болезнь воняет, и, как гласит старая пословица, единственное верное лекарство от морской болезни – это обнять дуб. Но если вы страдаете морской болезнью и любите кататься на лодках, еще не все потеряно. Вы всегда можете обратиться к Драману, Скополамину и Бонину, верно?

Ну, может быть. Морская болезнь возникает, когда внутреннее ухо сообщает мозгу, что тело движется, но глаза неподвижны и устойчивы, сообщая вашему мозгу, что тело тоже должно быть стабильным, поэтому серое вещество реагирует с замешательством, отсюда и тошнота. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы модифицировать лодку, чтобы она меньше качалась , но даже в этом случае исследования ВМФ показали, что только один процент населения вообще не болеет укачиванием, а у 10 процентов проблемы возникают редко, а у остальных из нас есть шанс заболеть каждый раз, когда мы садимся в лодку, какой бы устойчивой она ни была. И, к сожалению, те же исследования, проведенные военно-морским флотом, показали, что лекарства «умеренно» эффективны.

Не морская болезнь

Не позволяйте морской болезни увести вас – наслаждайтесь временем на воде!

Итак, что еще вы можете с этим поделать? Есть несколько необычных лекарств и гомеопатических решений, которые, кажется, работают для значительного числа людей. Вот пять способов избавиться от морской болезни, которые могут вам помочь:

1. ИДИТЕ босиком.
Снимите обувь и оставьте ноги незащищенными. Какое это имеет значение? Кто знает? Но в некоторых исследованиях было показано, что он облегчает тошноту почти у трети больных на борту.

2. ПРИНИМАЙТЕ ВАННУ.
Прыжки за борт и плавание рядом с лодкой (очевидно, когда позволяют условия) – почти верный способ остановить морскую болезнь. Это позволяет вашему мозгу объединять движения, которые он ощущает, с тем, что видят глаза, и, пока вы ступаете по воде, вы будете чувствовать себя прекрасно. Обратная сторона? Большинство людей снова заболевают, как только снова забираются в лодку.

3. УСТРАНИТЕ ПРОБЛЕМУ
Жевание корня имбиря – это лекарство от морской болезни, которое восходит к временам викингов, поэтому стоит попробовать. Нет под рукой корня имбиря? На рынке есть несколько напитков на основе имбиря, которые якобы помогают облегчить морскую болезнь, и некоторые люди клянутся имбирными снэпами!

4. ОБЯЗАТЕЛЬНО
Давление на запястье также должно помочь при морской болезни, и вы можете найти браслеты «точки давления» в любом магазине товаров для мореплавания. Для кратковременного исправления надавите большим и указательным пальцами противоположной стороны.

5. СОХРАНИТЕ СТОЙКУ.
Перед тем, как отправиться в путь, наденьте одежду и возьмите с собой много запасной одежды. Если вы простудитесь, у вас больше шансов заболеть.

5. ДАЙТЕ ЭТОМ УЛЕТИТЬ
Большинство людей, страдающих морской болезнью, чувствуют себя намного лучше после того, как они вздрогнули, поэтому проглотите свою гордость, опустите голову набок и оставьте свой последний прием пищи свободным. Дополнительный бонус: вы только что создали приятное блюдо – не пропустите рыбу!

Ссылка на основную публикацию